• Sabtu, 25 Juni 2022

Manfaat Daun Katuk bagi Kesehatan, Salah Satunya Mencegah Obesitas

- Sabtu, 21 Mei 2022 | 15:45 WIB
Manfaat Daun Katuk bagi Kesehatan (Instagram @mumealcateringsurabayaeast)
Manfaat Daun Katuk bagi Kesehatan (Instagram @mumealcateringsurabayaeast)

UNEWS.ID - Daun katuk (Sauropus androgynous) berbentuk kecil dan berwarna hijau gelap, disertai corak keperakan di bagian tengahnya.

Selain enak, daun katuk ternyata juga memiliki banyak khasiat bagi kesehatan.

Daun katuk mengandung banyak vitamin C, vitamin A, dan antioksidan yang baik untuk memperkuat daya tahan tubuh. Tak hanya itu, beberapa riset juga menunjukkan bahwa ekstrak daun katuk memiliki sifat antibakteri dan antijamur.

Daun katuk biasa diolah menjadi campuran bahan masakan atau dikonsumsi langsung sebagai lalap oleh masyarakat Indonesia.

Baca Juga: Manfaat Daun Bidara bagi Kesehatan Tubuh

Dilansir dari berbagai sumber, berikut manfaat daun Katuk bagi kesehatan tubuh:

1. Menurunkan kadar gula darah

Beberapa riset menunjukkan bahwa salah satu manfaat daun katuk adalah menurunkan kadar gula darah dan menjaganya tetap stabil.

Dengan demikian, daun katuk baik dikonsumsi untuk melindungi tubuh dari risiko diabetes

2. Mencegah obesitas

Halaman:

Editor: Bambang Eko W

Sumber: Berbagai Sumber

Tags

Artikel Terkait

Terkini

X