• Minggu, 22 Mei 2022

Selain Menjaga Kesehatan Rambut, Buah Mangga Juga Bermanfaat Bagi Kesehatan Mata

- Minggu, 23 Januari 2022 | 14:15 WIB
Khasiat mangga yang sangat baik untuk kesehatan rambut (Pixabay )
Khasiat mangga yang sangat baik untuk kesehatan rambut (Pixabay )

Unews.id - Buah mangga adalah salah satu jenis buah yang sangat familiar.

Selain memiliki cita rasa yang lezat yaitu perpaduan antara manis dan asam, tak heran jika buah mangga mempunyai banyak penggemar.

Sering dijadikan sebagai bintang hidangan dalam rujak, seolah membuat jika ngerujak memang tidak akan terasa nikmat kalau tidak ada kehadiran si kuning masam ini.

Baca Juga: Ibu Hamil Wajib Tahu, Manfaat Mangga Sangat Baik untuk Kekebelan Tubuh

Lantas, apakah kalian tau apa saja manfaat buah mangga bagi kesehatan tubu? Yuk simak penjelasan di bawah ini:

1. Menjaga kesehatan rambut dan kulit

Kekurangan vitamin A berisiko mengalami kerontokan rambut yang cukup parah.

Baca Juga: Manfaat Ikan Tuna untuk Kesehatan Tubuh, Kanker Minggat

Ini karena vitamin A penting untuk menjaga kesehatan jaringan epitel pada kulit dan rambut agar keduanya tetap lembap dan sehat.

Selain mengandung vitamin A, buah kuning ini juga dapat memiliki kandungan sekitar 75% vitamin C harian untuk tubuh.

Halaman:

Editor: Bambang Eko W

Sumber: Berbagai Sumber

Tags

Terkini

Manfaat Jeruk Bali, Baik untuk Kesehatan Tubuh

Sabtu, 21 Mei 2022 | 16:11 WIB

Manfaat Daun Bidara bagi Kesehatan Tubuh

Sabtu, 21 Mei 2022 | 15:40 WIB

Daun Sambiloto, Tanaman Pahit Menyehatkan

Jumat, 20 Mei 2022 | 15:22 WIB
X